Coordenadoria de Saúde mantém salas sobre saúde mental e qualidade de vida no campus virtual
Imagem de Tumisu por Pixabay
A Coordenadoria de Saúde, da Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis e Comunitários (Praec/UFLA), informa que manterá as salas "Roda de Conversa em Saúde Mental" e "Estratégias para o Autocuidado em Tempos de Pandemia" no campus virtual. Os temas abordados e refletidos podem auxiliar toda a comunidade acadêmica a passar por esse momento desafiador de mudanças e adaptações.
"Rodas de Conversa em Saúde Mental" continua sendo conduzida pelos psicólogos da Instituição. Nessa sala a comunidade encontra conteúdos sobre isolamento social, relacionamentos, gerenciamento do tempo, impactos da tecnologia e das redes sociais à saúde mental, entre outros.
Já a sala "Estratégias para o Autocuidado em Tempos de Pandemia”, direcionada por outros profissionais de saúde do setor, aborda temas como autocuidado consciente, cuidado do corpo e prática de exercícios físicos, importância do lazer, criatividade e saúde, práticas Integrativas e complementares, entre outros assuntos.
Os interessados devem ser matricular pelo campus virtual e podem participar das discussões por meio de fóruns.
